Thông tin chung
  English
  Đề tài NC khoa học
  Bài báo, báo cáo khoa học
  Hướng dẫn Sau đại học
  Sách và giáo trình
  Các học phần và môn giảng dạy
  Giải thưởng khoa học, Phát minh, sáng chế
  Khen thưởng
  Thông tin khác
  Tài liệu tham khảo
  Hiệu chỉnh
 
Số người truy cập: 107,504,131

 Nghiên cứu hiệu quả đào tạo Polyometrics đối với khả năng bật nhảy của sinh viên bóng chuyền nam của trường ĐH Kinh tế- ĐHĐN
Tác giả hoặc Nhóm tác giả: Ths.Phạm Đức Hoà
Nơi đăng: Kỷ yếu hội thảo khoa học: Phát triển TDTT trường học thực trạng và giải pháp; Số: 2;Từ->đến trang: 155-165;Năm: 2021
Lĩnh vực: Giáo dục; Loại: Bài báo khoa học; Thể loại: Trong nước
TÓM TẮT
Việt Nam đang trong giai đoạn phát triển nhanh chóng và cải cách về các lĩnh vực chính trị, kinh tế, xã hội, nền tảng kinh tế ảnh hưởng đến các hoạt động văn hóa, giải trí của người dân Việt Nam, trong những năm gần đây, lĩnh vực văn hóa thể thao Việt Nam đã có những bước tiến vượt bậc, khẳng định vị thế dẫn đầu của thể thao Việt Nam tại các nước Đông Nam Á, vươn lên hàng đầu châu Á, bắt kịp các cường quốc thể thao thế giới. Các môn thể thao bóng chuyền có hơn 200 thành viên quốc gia trong Liên đoàn bóng chuyền quốc tế và được người dân trên toàn thế giới đón nhận. tai VN, các môn thể thao bóng chuyền có sức ảnh hưởng văn hóa rất mạnh, thường xuyên tổ chức các giải bóng chuyền trên phạm vi toàn quốc, các giải bóng chuyền từ cấp huyện đến cấp quốc gia, ví dụ như các giải đấu trên toàn quốc bao gồm các giải đấu A1,A2. Không chỉ vậy, các môn thể thao bóng chuyền Việt Nam còn tăng cường giao lưu văn hóa giữa các nước trong nước và quốc tế, thông qua việc tổ chức các giải bóng chuyền khu vực, giúp các vận động viên Việt Nam có cơ hội tiếp xúc với trình độ tiên tiến trên thế giới, học hỏi kinh nghiệm thi đấu, rèn luyện. Đạt được mục tiêu nâng cao thành tích thi đấu của bóng chuyền Việt Nam. Trong thể thao bóng chuyền sức bật nhảy hay gọi cách khác đó là độ cao khi nhảy so với mặt đất. khi bạn có sức bật nhảy tốt sẽ tạo một lợi thế rất lớn đến khả năng xử lí trên không khi đập bóng và nhảy chắn bóng. Hiện nay, các huấn luyện viên lựa chọn và áp dụng các phương pháp tập luyện chuyên môn khác nhau tùy theo đặc điểm của đội tuyển,và tính chất các giải đấu bóng chuyền giữa trường đại học Việt Nam. Một số lượng lớn các nghiên cứu đã chứng minh rằng các bài tập Polymetric có thể giúp cải thiện khả năng bật nhảy, sức mạnh bộc phát, di chuyển nhanh của các vđv. Phương pháp này đã được lựa chọn để đào tạo cho các vận động viên bóng chuyền nam của trường Đại học Kinh tế_Đại học Đà Nẵng từ năm 2015.Tuy nhiên, chưa có một nghiên cứu nào đánh giá hiệu quả của việc sử dụng phương pháp này.Do đó, chúng tôi tiến hành đề tài nghiên cứu “Nghiên cứu hiệu quả đào tạo Plyometrics đối với khả năng nhảy của các sinh viên bóng chuyền nam của Trường Đại học Kinh tế Đà Nẵng” với mục tiêu: Đánh giá tính hiệu quả của bài tập polymetrics lên khả năng bật nhảy của các sinh viên bóng chuyền nam trường Đại học Kinh tế_Đà Nẵng.
ABSTRACT
1. Research purpose Through a 12-week training intervention on the bouncing quality of the experimental subjects, a more reasonable and effective training method for the volleyball player's bouncing quality was explored to provide a reference for the volleyball player's bouncing quality training. 2. Significance Through plyometrics training experiments, an effective method for developing the volleyball player's bouncing quality is revealed, which provides a practical and theoretical basis for enriching and developing the volleyball player's bouncing quality.3 Results 3. Methods The main research methods used in this paper are literature methods, questionnaire survey methods, testing methods, mechanobiological measurement methods, and statistical analysis methods 4. Research results (1) For one-foot run with one hand, the results in the group before and after the experiment show that the new bounce training method and the traditional special training have a very significant difference (p <0.01); the comparison between the groups after the experiment shows that the new bounce The quality training program was significantly better than the control group (p <0.05). (2) For the high performance of both hands on both feet, the results in the group before and after the experiment show that the new bounce training method and the traditional special training have a significant improvement (p <0.01); the comparison between the groups after the experiment shows the new bounce quality The training plan was significantly better than the control group (p <0.05). (3) For the in-situ long jump performance of both feet, before and after the experiment, the results within the group showed that both the new bounce training method and the traditional special training had a significant improvement (p <0.05); the comparison between the groups after the experiment showed that the new bounce quality training The plan was significantly better than the control group (p <0.01). 5. Conclusions (1) Bounce quality is extremely important in volleyball sports and is the basis of tactics. Only with good bounce quality can we improve our tactics and achieve better results. (2) Training experiments show that the training methods adopted by the two groups of samples are effective for the development and improvement of the volleyball player's bouncing quality, but the performance of the experimental group is more significant, indicating that the training methods adopted by the experimental group are more scientific and reasonable. (3) The significant improvement in the experimental group results from the combination of the selection of training methods and project features and the scientific rationality of training arrangements and load control. Super isometric training methods are more conducive to the development of bouncing qualities. Keywords: Vietnam Da Nang University of Economics; Volleyball player jumping ability; Plyometric training:Resistance strength training.
© Đại học Đà Nẵng
 
 
Địa chỉ: 41 Lê Duẩn Thành phố Đà Nẵng
Điện thoại: (84) 0236 3822 041 ; Email: dhdn@ac.udn.vn